Častokrát sa stretávam s tým, že ľudia, ktorí sa začnú prebúdzať zo svojho nevedomia a objavujú vedomý svet, veľmi zvážnejú. Akoby sa múdrosť a vedomie bili s humorom a ľahkosťou. Stráca sa aj uzemnenosť, na všetko treba odpovedať veľmi seriózne, čo najviac tajomne a ezotericky, ideálne tak, že vám ani nikto nerozumie. Ja to vidím úplne ináč, no možno som šibnutá (teda asi nie možno )...
Humor a ľahkosť sú pre mňa kvality, bez ktorých si neviem predstaviť deň (to by vám mohli moji blízki rozprávať ). Ešte aj keď som s onkologickými pacientami, ktorí majú posledné týždne života pred sebou, náš rozhovor je vždy úsmevný. Jasné, že aj ja bývam vážna niekedy, no ak je to možné, tak hľadám radosť a humor všade, kde sa dá. Začínam vždy od seba, najlepšie vtipy vznikajú vždy na moju osobu a potom sťahujem do toho ostatných... a áno, častokrát býva môj humor špecifický, trochu uštipačný, no to na mne ľudia milujú. Prečo to robím? Jednak mi je to úplne prirodzené, celý život som bola taká... druhak mi to dáva v živote ľahkosť, spontánnosť, divokosť... no a po tretie, je to najlepšia cesta k tehličkám na bruchu (ikeď zjavne sa podľa toho stále málo smejem). Aj keď ste vedomí, môžete sa smiať. Aj keď ste vedomí, môžete sa zabávať a hrať. Dokonca môžete byť aj uzemnení, pevne stáť nohami na zemi, môžete žiť v hmote. V časoch ako sú teraz mi to príde až ako nutnosť! Prinesme si humor späť do života! Takžeeee, čo môže urobiť:
- spomeň si na aktivity, ktoré si robil ako dieťa, keď si sa jašil, bláznil
- výskúšaj si niečo z toho zažívať teraz v dospelosti a uži si to na maximum!!!
- začni hľadať v svojom živote ľahkosť (ak si nevieš poradiť, rada ti pomôžem)
- púšťaj si veselú hudbu, spievaj si, tancuj
- rob veci, ktoré ti prinášajú do života radosť
- prečítaj si denne minimálne toľko pozitívnych správ, koľko si si v ten deň prečítal negatívnych - ideálne, ak ich bude ešte viac
- namiesto drámy si skús pozrieť prízemnú komediu, ja sa napr. veľmi rada vraciam k seriálu Priatelia
- obklopuj sa ľuďmi, s ktorými sa veľa smeješ
