Ľudia väčšinou poznajú hrach zelený a oveľa menej varia z hrachu žltého. Žltý hrach je sladší ako zelený a sú z neho výborné polievky, či nátierky. Na prípravu tejto polievky nepotrebujete veľa. Vyživíte vďaka nej svoj žalúdok, slinivku a slezinu.
Ak je hrach málo rozvarený, možeme polievku rozmixovať. Koreniny používajte podľa svojej chuti.
Nemáte navarenú strukovinu? Nevadí, červená šošovica vás vždy zachráni. Jej príprava je veľmi rýchla a ako jediná nepotrebuje namáčanie. Uistite sa preto, že ju vždy budete mať po ruke. K tomu jednoduchá zeleninka, zrno a výživný recept je na svete.
Kto by nemal rád šošovicovú!? Táto je veľmi jednoduchá a väčšinu surovín máme stále doma. Polievočka je výborná na večeru, na zahustenie si môžete do nej pridať zrno. Vyživí najmä našu slezinu a celé trávenie, no takisto posilní obličky.
